crossorigin="anonymous"> अतीत को भूलना कैसे सीखे how to learn to forget the past in hindi

अतीत को भूलना कैसे सीखे how to learn to forget the past in hindi

अतीत को भूलना कैसे सीखे how to learn to forget the past

आज हम जानेगे की अतीत को भूलना कैसे सीखे और यह क्यों जरुरी हैं| कैसे पुरानी यादें हमारे जीवन को बर्बाद कर देती हैं|

लगभग व्यक्ति अपने जीवन में आगे इसीलिए नहीं पढ़ पाते क्योंकि वो अपने अतीत में उलझे रहते हैं और उन्हीं पलों को बार-बार याद करते रहते हैं जिसके कारण उनके मन में असंतोष की भावना पैदा हो जाती है और उनका विश्वास भी कमजोर हो जाता |है उनके सभी सुख के पल नष्ट हो जाते हैं और वह अपने मन में शंका को भर लेते हैं|

अपने जीवन में आगे बढ़ना चाहते हैं तो आपको अपने अतीत को भूल कर आगे बढ़ना होगा और नए विचारों को सोच कर अपने अंदर नया विश्वास भरकर आगे बढ़ते रहना होगा | आइये अब जानते हैं की अतीत को भूलना कैसे सीखे how to learn to forget the past in hindi|

अतीत तुम्हें कभी आगे नहीं बढ़ने देगा

ज्यादातर व्यक्ति अपने अतीत में उलझे रहते हैं तथा बार-बार उन्हीं बातों को याद करते रहते हैं जिन बातों ने उनको बहुत कष्ट दिया था| वह उसी समय को लगातार जीते रहते हैं जब वह दुख से भरे हुए थे और उनकी इसी सोच के कारण उनका भविष्य भी ऐसा ही बनता चला जाता है| ये ही सिलसिला चलता रहता है|

जब आप अतीत में उन पलों को याद करते रहते हो जब आपके साथ बुरा हुआ था तो आप असल में भविष्य में भी उन्हीं घटनाओं को बना रहे होते हैं और वहीं घटनाये आपके सामने आने शुरू हो जाती है क्योंकि हम आप जैसा सोचते हैं भविष्य में हमारे साथ वैसा ही होगा और अगर आप आज बुरी  घटनाओं को बार-बार याद करते रहेंगे तो हमारे साथ भविष्य में भी बुरा ही होगा| इसीलिए अतीत हमें कभी भी आगे नहीं बढ़ने देता|

इसीलिए हमें अतीत को भूल कर आगे बढ़ना होगा ताकि हम अपने भविष्य को सुनहरा बना सकें|

अतीत दुःख के सिवा कुछ नहीं दे सकता

अगर आप भी बार-बार अपने अतीत में जीते रहते हो तो जरा सोच कर देखिए जो घटनाएं आपके साथ हो चुकी है आप उन्हें बदल नहीं सकते और अगर आप उन ही घटनाओं को बार-बार याद करते रहोगे तो इससे आपको दुख के सिवा कभी कुछ हासिल नहीं होगा|

इसीलिए इन घटनाओं को भूलना बेहतर है ताकि हम खुश रह सके और अपने भविष्य को भी अच्छा बना सके| इसीलिए आज से ही जान न लें कि आप का अतीत आपको दुख के सिवा कुछ नहीं दे सकता और हमें दुखी रहना ही नहीं है| इसीलिए हमें अपने अतीत को भूल कर आगे बढ़ना होगा|

सिर्फ अतीत की अच्छी चीजों को याद करो

अगर आप भी अपने अतीत में जीना चाहते हैं तो सिर्फ उन्हीं चीजों को याद करो जो आपके साथ बहुत अच्छी हुई थी क्योंकि जब आप ऐसी चीजों को याद करोगे जो आपके साथ बहुत अच्छी हुई थी तो असल में आप अपने भविष्य में भी उन्हीं चीजों को दोबारा आकर्षित कर लेंगे और आप भी भविष्य में जरूर सुख का अहसास प्राप्त करेंगे|

हम जैसा भी सोचते हैं हमारा भविष्य वैसा ही बनता चला जाता है| इसीलिए अगर हम वर्तमान में अच्छा सोचेंगे तो हमारा भविष्य भी अच्छा होगा| अत हमें अतीत की उन ही चीजों को याद करना चाहिए जब हमारे साथ बहुत अच्छा हुआ था और हमें बहुत अच्छा महसूस हुआ था| इसका असर यह होगा कि भविष्य में भी हमारे साथ बहुत अच्छा होगा और हमें हमेशा अच्छा महसूस होता रहेगा|

इसीलिए आज से ही जान न ले कि “मैं सिर्फ अतीत की उन ही चीजों को याद करूंगा जब मुझे बहुत अच्छा महसूस हुआ था”|

अतीत में अपना समय बर्बाद ना करें

अतीत की बुरी बातों को याद करते रहना एक आदत होती है और अगर हम एक बार इस आदत में उलझ गए तो हम कभी भी बाहर नहीं निकल पाएंगे और हम अपने दिन सारा समय लगभग उन्हीं चीजों को याद करते करते ही बर्बाद कर देंगे |

जो व्यक्ति अपने past को याद करके अपना time बर्बाद करते रहते है वह अपने जीवन में कुछ भी बड़ा नहीं कर पाते|

अतीत को भूलना कैसे सीखे how to learn to forget the past in hindi

आज ही जान ले कि आप कभी भी अपने अतीत की चीजों को याद करके अपना समय बर्बाद नहीं करेंगे बल्कि हम उसी समय को कुछ नहीं विचार सोचने में लगा देंगे ताकि हम भी अपने भविष्य को बेहतर बना सके| इसीलिए आज से ही अतीत के बारे में छोड़कर आने वाले भविष्य के बारे में सोचें और नई योजनाएं बनाए ताकि आप भी अपने जीवन में आगे बढ़ सके|

आगे बढ़ने के बारे में सोचें और बढ़ते रहें

अगर आप लगातार पीछे आने वाली चीजों के बारे में सोचते रहेंगे तो वह चीजें आपको पकड़कर पीछे ही रख लेंगे और आपसे दूसरे ज्यादा आगे निकल जाएंगे |लेकिन अगर हमें दूसरों से आगे निकलना है तो हमें आने वाले समय के बारे में सोचना होगा और लगातार आगे बढ़ते रहना होगा|

इसीलिए आज से ही अपने आने वाले समय के लिए योजनाएं बनाये और उन अवसरों की तलाश करें जो आपको आगे बढ़ा सकते हैं और दूसरों से आगे निकला सकते हैं|

आज से ही अपने प्रतिभाओं को पहचाने और काम करना शुरू कर दें ताकि आप भी अपने जीवन में कुछ बड़ा कर पाओ |

ध्यान रखने योग्य बातें

मैं आपको कुछ निचे  बातें बता रहा हूं जिनको आप को ध्यान में रखनी है ताकि आप भी अपने जीवन में कुछ अच्छा कर पाओ |

  • अतीत हमें कभी भी आगे नहीं बढ़ने देगा इसीलिए हमें अतीत के बारे में भूलना होगा और आने वाले समय के बारे में सोच कर लगातार आगे बढ़ते रहना होगा|
  • याद कर ले कि अतीत आपको दुख के सिवा कुछ नहीं दे सकता| अगर आप लगातार अतीत के बारे में सोचते रहोगे तो इससे आपके मन में नयी संका पैदा होंगे और आपका विश्वास कमजोर हो जाएगा इसीलिए अतीत के बारे में सोचने से बचें|
  • अगर हमें अतीत के बारे में कुछ याद ही करना है तो सिर्फ उन्हें घटनाओं को याद करना है जिस समय हमें बहुत अच्छा महसूस हुआ था ताकि हम भविष्य में भी ऐसी और घटनाओं को आकर्षित कर सकें|
  • कभी भी past को याद करके अपना time waste ना करें बल्कि उसी समय का प्रयोग आने वाले भविष्य के लिए करें| अपने लिए उसी समय नए विचार सोचे, नई योजनाएं बनाए और लगातार प्रयास करते रहे ताकि आप भी अपने जीवन में आगे बढ़ सके|
  • अगर हम पीछे हो रही घटनाओं के बारे में सोचते रहेंगे तो हम कभी भी आगे नहीं बढ़ पाएंगे| अगर हमें भी आगे बढ़ना है तो हमें लगातार नई योजनाएं बनानी होंगी, नई कार्य करने होंगे ताकि हम भी अपने जीवन में अपार सफलता को पा सके|
  • अतीत एक बुरे साए की तरह होता है और हम जितना जल्दी से बाहर निकलेंगे हम उतनी ही जल्दी सुख को पा लेंगे| इसीलिए इस साए से दूर रहे और खुद के जीवन को बेहतर बना ले|
  • अगर हम भी अतीत की बुरी घटनाओं को हमारे दिमाग में बढ़ाते रहेंगे तो हमारा दिमाग भी बुरी  घटनाओं को आकर्षित करता रहेगा| इसीलिए इन बुरी घटनाओं को भूलकर जीवन में आगे बढ़ने का संकल्प लें और कुछ अच्छी घटनाओं के बारे में सोचते रहे ताकि आप भी अपने जीवन को बेहतर बना सको|

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